Sentire un po’ meno la fatica. Accendere una scintilla. Aiutare il corpo a girare a pieno ritmo anche sotto stress. Darsi, insomma, una spinta, come nella famosa canzone dello Zecchino d’Oro, è possibile anche in modo naturale, senza cadere nella diabolica scorciatoia del doping e favorendo in modo fisiologico il funzionamento del nostro motore. Sono molte le…continua
di: Marco Angarano
Una superiore qualità energetica, un prodotto da sommelier. E, rispetto allo zucchero, un più delicato impatto sui livelli di glucosio nel sangue. La prima scelta per chi va su due ruote.continua
di: Marco Angarano
Dopo, sì. Durante, con riserva. Il perché ce lo spiega Cristina Giusto, biologa nutrizionista che detta il menu ai calciatori dell’Udinese, ma che ha bene in mente anche le esigenze di recupero dei…continua
di: Marco Angarano
Occhi di falco e palato fino. Missioni notturne, breakfast all’inglese per chi portava a casa la pelle. Sino a che un giorno un medico della Royal Air Force ha messo insieme le due cose e – dopo un breve…continua
di: Marco Angarano24€/anno6 numeri
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